SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa miesniowa

Czy chodziło Ci o: "pompa miesniowe"?

  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    Poprawiona sprawność to ten sam efekt co pompa mięsniowa. Zwiększona ilość tlenku azotu, na którego produkcje wpływa także TT.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8890 Data: 2011-05-24 13:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czuć "pompy po fbw"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] on nie będzie kłamał , jeśli dodajesz na samym początku stale KG na sztangę to znaczy że idziesz do przodu i nie ważne na jakim programie , nawet jak inni ci mówią że to kicz i bohomaz - trenuj nim - to początek do poznawania własnego ciała i autoregulacji . A pompa mięśniowa występuję po każdym dobrze przeprowadzonym treningu ;-) pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2012-09-13 19:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbyt dużego doświadczenia z boosterami azotu. Wcześniej raz wcinałem Nitrobolon i zestawiając go z NO Active produkt Fitmax'a jak dla mnie jest zdecydowanie lepszy. Większa pompa mięśniowa, mega pozytywne nakręcenie do treningu i co najważniejsze po tygodniu od przestania wcinania NO Active nie zauważam spadków w masie mięśniowej którą udało mi [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8919 Data: 2013-05-12 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wlasciwosci buforujace.) Zatrzymanie plynow to nie jest efekt docelowy czy oczekiwany w wypadku kreatyny. Odnioslem sie - jeszcze raz powtarzam - do okreslenia "pompa miesniowa" w ogolnym rozumieniu tego slowa, przpisanego dla no-boosterow, wiec podtrzymuje w 100% swoje zdanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-16 10:18:17

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2009-03-16 09:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobijanie niepompujacych sie miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wlaściwie- i nie doznając tzw. zakwasow można byc pewnym wlaściwie przeprowadzonego treningu. zauważ, ze im ćwiczenie ciężkie- te z gatunku dających najwiecej sily, masy- pompa mięśniowa występuje w ograniczonych rozmiarach, przeciwnie idąc bardziej w strone wytrzymalosci, izolacji mięsni efekt pompy się nasila, lecz raczej z odwrotnie jest w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2009-07-18 17:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych znaków, które wskazywałaby na to , że produkt jest 'walony' rozpuszcza się bez problemu, do końca ,bez żadnych grudek, smakuje ok, działa jak należy - znacząco lepsza pompa mięsniowa, ubicie mięsnia, itd na początku tez myslalem ,ze cos jest nie tak , lecz jednak widocznie taka partia zjadłem pół puchy i od poczatku do (chyba) końca będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-11-28 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przwdtreningówka pod CF, SW

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i np. przedtreningówki pod 'SW" stawiają na adaptogeny, srodki pobudzajace, energetyczne , a nie prekursowy tlenku azotu - bo wiekszosci fighterom przeszkadza zwiekszona pompa miesniowa, ale to nie są jakieś mega istotne różnice Możesz sobie z produktów np. Treca zmontować sam fajną przedtreningówką odpowiadającą Twoim założeniom, opierając [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2018-05-04 05:53:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. nie ma - ale wiadomo że jak przesadzisz to zbyt duża pompa mięśniowa może przeszkadzać w dokończeniu treningu nitro caps wyglada fajnie ;-) 2. patrząc na Twoje dawkowanie to nie masz się co martwić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-05-29 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań na temat kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale coś mi tu u was nie pasuje zobaczcie na tego linka http://www.trec.pl/aakg-mega-hardcore-120-kap.html to mi sie wydaje jednak ze sprzedawca miał racje pisze tam pompa miesniowa,wytrzymalosc,witalnosc i siła

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2014-10-29 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poniedziałek– 26.11.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 3902 kcal 254 g białka 87 g tłuszczu 507 g węglowodanów Przed treningiem 35min 20g Pump Ghosta I tym razem było jak powinno byc. Pompa miesniowa bardzo dobrze odczuwalna, nie to co na poprzednich treningach. Ale też bez przesady. Pobudzenia [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2012-11-27 20:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje trenuję :)

    Post
    Trening dla początkujących

    tomasz uwazasz ze lepsze bedzie wyciskanie na plasko niz z mostkiem? pompa miesniowa nie zawsze musi byc taka ze az bedzie 'palic' w miesniach, mozna ja czesciowo zwiekszyc przez dobra rozgrzewke, pompki na poreczach dobre na klate? moze i na dolna ale co z gora? jakies wyciskanie niestety musi byc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2012-09-15 07:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy kre-alk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore pomoga zeby ta kreatyna byla bardziej dostepna dla organizmu +arginina , poprzez rozszerzenie naczynek krwionosnych , treningi bedzie Cu uprzyjemniala tzw. "pompa miesniowa" Jeden z najprostszych stackow kreatynowych , i bardzo chwalonych a zarazem wart swojej i tak niskiej ceny Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2007-04-21 15:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co wtedy poczuję??? np. po 10 dniu??? pompa mięśniowa, więcej siły, większe ciężary podnoszę na siłowni, rozpiera mnie energia???

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2009-06-21 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS

    Post
    Iron Horse Series

    Również i ja miałem już przyjemność pobawić się z High Kickiem :-) Głębszą relację zdam na koniec puchy, ale po dwóch treningach nasuwają się pierwsze opinie: Rozpuszczalność niczego sobie, choć trzeba się liczyć z koniecznością przepłukania shakera dodatkową porcją wody żeby zebrać nierozpuszczone składniki. Piany nie ma, jedyny problem z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2012-05-15 00:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg mega hardcore

    Post
    Trec

    [...] tłuszczy gdyz to spowolni wchłanianie pozostałych składników. AAKG - dawke przed treningową powiększaj do momentu az będziesz miał zadawalające efektyw czasie treningu(pompa mięsniowa,wuskularyzacja,wytrzymałośc...) widział bym tez dodatkowo porcje kofeiny oraz kreatyne- generalnie na tych składnikach opieraja się wszystkie stecki [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2009-12-03 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Boks+Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ponieważ pompa mięśniowa może przeszkadzać w treningu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2015-12-18 13:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy "na pompę" a hipertrofia

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardziej suplementy te poprzez dzialanie wspomagajace motywacje do treningow, sprawiają, ze trenujemy ciezej i osiagamy efekt w postaci hipertrofii, pompa miesniowa nie jest wyznaczniekiem dobrze przeprowadzonego treningu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2018-03-21 20:11:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile tygodni na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie duża, ale widać wystarczająca w Twoim przypadku aby pompa mięśniowa była zadowalająca ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2015-12-22 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc apokalipsa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z bcaa jakie jeszce polecasz z punktu widzeni ekonomicznego ktore wychodza taniej i dobrze dziłaja?doswiadczenia stosowałem tylko san v12 oczekiwania wobec stak pompa miesniowa zwiekszenie suchej masy i zabezpiecznie przed katabolizmem miesniowym chciał bym cos połaczyc z tym Creadex i zastnawiełm sie nad Nitrobolonem ale moze to zły wybor i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-03-14 22:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FT-7 PREZENTACJA !

    Post
    Strength & Endurance

    kamikaz racja przed treningiem nie są potrzebne? a co z lepszą pompą mięśniową, energią na treningu? jakoś nie mogę wyobrazić takiego treningu widziałem badania że pogarszają ale dla mnie to jakiś paradoks Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-10-04 10:28:20

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2012-10-04 10:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)